Was brauche ich fürs Training? Alle Yoga Artikel auf einen Blick.
Inhaltsverzeichnis
Egal ob Yogamatte, -bolster oder -musik. Auf dieser Seite findet ihr, zusätzlich zu unseren Blog-Beiträgen, eine ganze Reihe von Yoga Artikeln, die wir für euch getestet und genauer unter die Lupe genommen haben. Wir werden euch außerdem Bestseller und neuste Trends vorstellen. Hier findet ihr alles, was ihr für das perfekte Yogatraining benötigt.
Yogamatte
Die Yogamatte ist der Yoga Artikel schlecht hin. Sie gehört zu jeder Trainingsstunde und ist aus dem Yoga nicht mehr wegzudenken. Yogamatten gibt es in völlig verschiedenen Größen, Materialien und Farben. Wir stellen euch die besten Yogamatten vor. Nicht nur die Bestseller, sondern auch die Klassiker und Neuheiten. Zudem geben wir euch hilfreiche Tipps, worauf ihr achten müsst und was eine gute Yogamatte ausmacht. Schaut vorbei und lasst euch inspirieren. Mehr Infos gibt’s auch in unserem umfangreichen Artikel „Yogamatte kaufen – Vergleiche, Tests, Empfehlungen„.
Yogablock
Der Yogablock (auch Yogaklotz genannt) ist vielseitig einsetzbar. Er erleichtert langes aufrechtes Sitzen, verbessert als Unterlage deine Sitzposition und begradigt somit deinen Rücken. Yogablöcke geben dir Stabilität beim Ausführen deiner Übungen und können als Verlängerung deiner Arme dienen.
Yogahandtuch
Yogahandtücher sind meistens perfekt auf deine Yogamatte zugeschnitten. Wir empfehlen dir, Yogamatte und Yogahandtuch von dem selben Hersteller zu kaufen. Yogahandtücher sind eine weiche Unterlage, hautfreundlich und sehr saugfähig. Die meisten Handtücher haben eine rutschfeste Unterseite und sorgen so für optimalen Halt auf der Matte.
Yogagurt
Der Yogagurt dient als Arm- und Beinverlängerung beim Praktizieren der Asanas und ist die optimale Unterstützung, um ohne zusätzliche Muskelkraft noch tiefer in die Dehnungen zu gehen. Yogagurte senken somit das Verletzungsrisiko und sind eine gute Möglichkeit, zusätzliche Übungen auszuführen.
Yogadecke
Yogadecken sind vielseitig einsetzbar: Als Unterlage beim Praktizieren der Asanas oder als Unterstützung bei Übungen auf den Knien. Yogadecken dienen als Sitzunterlage bei der Meditation und spenden kuschelige Wärme, sollte die Körpertemperatur mal fallen.
Yogabolster
Yogabolster sind perfekt für Restaurative (englisch für „erholsam“) sowie Yin Yoga Übungen. Sie sind ein idealer Begleiter in der sanften Yogapraxis. Yogabolster unterstützen dich in Vorwärtsbeugen, ermöglichen ein sanftes Öffnen der Brust und des Herzchakras, sowie der Körpervorderseite. Die meisten Bezüge sind abnehmbar und waschbar und es gibt sie in vielen unterschiedlichen Farben.
Yogatasche
Yogataschen sind das perfekte Transportmittel für deine Yogamatte. Die Tasche schützt deine Matte und sorgt somit für Langlebigkeit. Viele Yogataschen kommen mit Seitentaschen, in denen dein restliches Yogazubehör Platz findet. Wenn du viel reist und unterwegs bist – definitiv ein Muss!
Yogasocken
Yogasocken bieten mehr Flexibilität und Stabilität bei deinen Übungen. Offene Yogasocken ermöglichen ein besseres Spreizen der Zehen. Achtet darauf, dass die Yogasocken ausgiebig Grip haben. Ein Muss für alle Yogis, die schnell an den Füßen frieren oder im Studio nicht barfuß trainieren möchten.
Yoga Pants
Ein Must-have der Yoga Artikel. Längst nicht mehr wegzudenken aus dem Yoga-Unterricht. Sie darf bei keiner Yogaübung fehlen, die Yoga Pants oder Yoga Leggings. Nicht nur Frauen, sondern auch Männer lieben sie. Yoga Pants sind deine zweite Haut beim Trainieren. Sie sehen nicht nur super aus, sondern bieten durch ihre Flexibilität auch ein einzigartiges Trainingsgefühl. Das durchlässige Material lässt die Haut gut atmen und sorgt dafür, dass sich keine Flüssigkeit sammelt. Viele Leggings haben an der Rückseite kleine Taschen, in denen Schlüssel oder andere Kleinigkeiten Platz finden.
Yogahose Herren
Yogahosen aus Baumwolle bieten durch ihre lockere und elastische Form ein geniales Trainingsgefühl. Sie sehen nicht nur toll aus, sondern sind luftig, weich und bequem. Durch Bündchen an den Beinen verrutscht nichts mehr, die Hose sitzt gut und schlabbert nicht. Ein super Begleiter für jede Yogastunde.
